在新約聖經約翰福音14章27節：

「耶穌說，我留下平安給你們。我將我的平安賜給你們，我所賜的，

不像世人所賜的，你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。」

如果，

我們心裡沒有深沉的寧靜，

如果，

一天當中沒有留下一個時間與 天父對話，

我很容易被焦慮、不安和身體的痛苦所吞噬。

我知道，

清晨的微風、人們讚許的笑容、夕陽後的晚霞、夜晚散步時的月光，

都可以暫時的緩和撫慰我焦躁不安的心，

但

這些滲透進來的滋潤，無法真實的成為生命能面對風雨的力量。

真正能讓心靈深處得著「平安」的，是

讓自己在耶穌基督的愛裡

我永遠記得我爸爸過世前最後的一場講道，

他用他一生的經歷，在講台上鏗鏘有力的說：

「我們在世上雖有苦難，但在耶穌基督裡有平安！」

真平安，不是保證沒有不好的事發生；

而是面對苦難卻有耶穌不離不棄，永不改變的愛的保證。

我們一起再來讀一遍耶穌對我們說的話：

「我留下平安給你們，我把我的平安賜個你們，我所給你們的，

跟世人所給的不同。你們心裡不要愁煩，也不要害怕。」（現代中文譯本）